Vad är pegging? Så kommer ni igång

Uppdaterad 12 oktober 2026

Pegging betyder att en kvinna penetrerar sin manliga partner analt med en strap-on, alltså en dildo som sitter fast i en sele runt höfterna. Ordet används ibland bredare, om alla par där den ena har en strap-on och den andra tar emot analt. Att vara peggad betyder att vara den som tar emot.

Varför gillar många det?

• Prostatan. Hos den som har prostata sitter den 7-8 cm in på den främre väggen i ändtarmen. Den är känslig, och många kan få orgasm av att den stimuleras. Se prostatamassage.
• Att byta roller. För många är det skönt att lämna över kontrollen, eller att ta den.
• Närhet och tillit. Det kräver att ni pratar och litar på varandra.

Att gilla pegging säger ingenting om sexuell läggning. Det handlar om kroppen och om vad som känns skönt.

Prata först

Prata igenom det innan, inte mitt i. Vad lockar er? Vad är ni nyfikna på och vad är ni osäkra på? Bestäm ett ord eller en signal som betyder stopp. Den som tar emot styr tempot.

Börja med fingrar

Gå inte direkt till strap-on. Börja med ett finger eller en liten plugg, så att den som tar emot vänjer sig vid känslan. Se analleksaker för nybörjare och analplugg.

Välj strap-on

För första gången:

• Liten och smal dildo, gärna med lätt böj mot prostatan.
• Bred bas, så att den sitter stadigt i selen.
• Medicinsk silikon, slät och lätt att hålla ren.
• En sele som sitter bra på den som bär den. Det är svårare än det låter att röra sig kontrollerat.

Läs mer i strap-on: så väljer ni.

Så gör ni

1. Gå på toaletten innan, om det känns bättre. En del sköljer också. Se analdusch.
2. Börja med förspel. Avslappning är viktigast.
3. Använd mycket glidmedel, på både dildon och anus. Anus gör inget eget glid. Se glidmedel.
4. Ställningen där den som tar emot ligger på rygg med en kudde under höften ger bra kontroll och ögonkontakt. Ryttarställning, där den som tar emot sitter ovanpå, ger den personen full kontroll över djup och tempo.
5. Gå långsamt. Låt musklerna vänja sig innan ni rör er.
6. Det ska inte göra ont. Gör det ont, stanna eller sluta.

Hygien och skydd

• Sätt en kondom på dildon, så blir den lättare att hålla ren. Byt kondom om ni ska använda den någon annanstans.
• Flytta aldrig en dildo från anus till vagina eller mun utan att tvätta den emellan.
• Rengör efter användning. Se så rengör du sexleksaker.