Guider
Raka svar utan pekpinnar. Välj ett ämne.
Sex och relationer
- Din första sexleksak: så väljer duEn enkel guide för dig som ska köpa din första sexleksak: vilka typer som finns, vad de passar för, material att välja och vad det kostar.
- Förspel: tips som gör sexet bättreVad förspel är, varför det spelar roll och konkreta tips: erogena zoner, kyssar, massage, munsex och leksaker. Plus hur ni pratar om vad ni gillar.
- Knipövningar: så tränar du bäckenbotten rättSå hittar du bäckenbottenmusklerna och gör knipövningar rätt: styrka, snabbhet och uthållighet. För kvinnor och män, med program och vanliga misstag.
- Onanitips: mer njutning ensam och tillsammansTips för skönare onani: ta tid, kanta, byt teknik, glidmedel och leksaker. Plus hur du onanerar tillsammans med en partner.
- Ont vid sex: orsaker, vad du kan göra och när du ska söka vårdVanliga orsaker till smärta vid sex, vad som kan lindra och när du ska kontakta vården. Med fokus på smärta i vulvan och slidkramp.
- Sex efter förlossning: när känns det rätt?Det finns ingen fast tidpunkt då sex måste börja igen efter en förlossning. Läs om lust, obehag, torrhet, närhet och preventivmedel.
- Sex och klimakteriet: lust, torrhet och närhetKlimakteriet kan påverka lusten och göra slemhinnorna torrare. Läs om glidmedel, samtal och när vården kan hjälpa.
- Sex under graviditeten: vad är tryggt?Sex går ofta bra under graviditeten, men lust och kropp förändras. Läs vad 1177 säger om samlag, orgasm, sexleksaker och när du ska fråga barnmorskan.
- Sexkudde och sexmöbler: bättre vinklar och mindre ontVad en sexkudde, sexkil eller sexmöbel gör, vilka typer som finns och vilka ställningar de passar till. Bra för både njutning och rygg och knän.
- Sexleksaker för par: så kommer ni igångSexleksaker som passar att använda tillsammans: parvibratorer, fjärrstyrda leksaker, penisringar och massage. Plus tips för hur ni tar upp det.
- Sexlust i en lång relation: vad kan hjälpa?Sexlusten kan förändras i långa relationer utan att det betyder att relationen är fel. Här är sätt att prata om närhet och minska pressen.
- Svårt att få eller behålla stånd: orsaker och vad du kan göraVarför stånd ibland inte kommer eller försvinner, vad du kan göra själv, vilka hjälpmedel som finns och när du ska söka vård.
- Så rengör du sexleksakerSå rengör du sexleksaker i silikon, glas, metall och TPE. Vad som skadar dem, vilka som tål kokning och hur du förvarar dem rätt.
- Tidig utlösning: orsaker och vad som hjälperVarför man kan komma för snabbt, och övningar som hjälper: start-stopp, kondom, bäckenbottenträning. Plus när det är värt att söka vård.
Sexleksaker
- Analdusch: så sköljer du inför analsexBehöver man skölja innan analsex? Så använder du en analdusch eller lavemangsboll skonsamt, vilket vatten du ska använda och vad du ska undvika.
- Analkulor: så används deVad analkulor och analstavar är, hur du väljer storlek och material, hur du använder dem och varför de är populära vid orgasm.
- Analleksaker för nybörjareSå börjar du med analleksaker på ett säkert sätt: vilken leksak du ska välja först, varför basen är viktig, glidmedel och hygien.
- Analplugg: så väljer och använder du enVad en analplugg är, vilken storlek och vilket material du ska börja med, hur du för in den och hur länge den kan sitta i.
- Analvibrator: typer och hur du börjarVibrerande pluggar, prostatavibratorer och analstavar. Vad som skiljer dem, vad du ska välja som nybörjare och hur du använder en analvibrator säkert.
- BDSM för nybörjare: vad det är och hur ni börjarVad BDSM står för, hur samtycke och säkerhetsord fungerar och hur ni kan börja i liten skala. En lugn introduktion med råd om säkerhet.
- Bondage för nybörjare: så börjar ni säkertSå kommer ni igång med lätt bondage: samtycke, stoppord, vilka saker som passar att börja med och säkerhetsregler som alltid gäller.
- Dildo med sugpropp: så får du den att sittaVad en dildo med sugpropp är bra för, vilka ytor den fäster på, hur du får den att sitta kvar och vad du ska tänka på kring material och storlek.
- Fleshlight: så väljer du modell och sköter denJämför Fleshlight-modeller utifrån storlek, öppning, känsla och rengöring. En praktisk guide för dig som funderar på en återanvändbar onanihylsa.
- G-punkten: vad den är och hur du hittar denVar G-punkten sitter, hur den känns och hur du stimulerar den med fingrar eller leksak. Plus vad G-punktsvibratorer är och varför alla inte gillar det.
- Glasdildo: säker, slät och lätt att hålla renÄr en glasdildo säker? Vad borosilikatglas är, hur du väljer form, värmer eller kyler den och vad du ska kolla innan varje användning.
- Knipkulor och geishakulor: så använder du demVad knipkulor och geishakulor är, hur de används för bäckenbottenträning och njutning, vilken vikt du ska börja med och vad du ska tänka på.
- Lufttrycksvibrator: så fungerar den och så väljer du rättVad en lufttrycksvibrator är, hur den skiljer sig från en vanlig vibrator och vad du ska titta på när du väljer: ljudnivå, styrka, laddning och vattentäthet.
- Lösvagina och runkägg: så väljer du masturbatorSkillnaden mellan runkägg, lösvagina, onanihylsa och automatisk masturbator. Vad som passar dig, vilket glidmedel du ska använda och hur du rengör den.
- Magic wand: vad är en massagestav och hur använder man den?Allt om magic wand och massagestavar: varför de är så kraftfulla, sladd eller batteri, påsatser och hur du använder en wand ensam eller med partner.
- Parvibrator: vibrator att använda under samlagVad en parvibrator är, hur den sitter under samlag, skillnaden mot penisring och trosvibrator och vad du ska titta på när du väljer.
- Penispump: hur fungerar den och hur använder man den?Så fungerar en penispump eller vakuumpump, hur du använder den steg för steg, vad den kan och inte kan göra och vad du ska tänka på för att undvika skador.
- Penisring: så fungerar den och så väljer duVad en penisring gör, vilka typer som finns, hur länge den får sitta på och hur du hittar rätt storlek. Plus penisringar med vibration för par.
- Prostatamassage: så hittar du prostatanVar prostatan sitter, hur prostatamassage går till med finger eller leksak, vad du behöver och hur du gör det säkert och skönt.
- Satisfyer eller Womanizer: vad är skillnaden?Satisfyer och Womanizer gör båda lufttrycksvibratorer. Här är skillnaderna i pris, sortiment, appar och garanti, och vem som passar bäst för vad.
- Self bondage: risker och säkrare alternativSelf bondage betyder att binda sig själv. Här är varför det är riskabelt att göra ensam, vilka regler som aldrig får brytas och tryggare sätt att utforska samma känsla.
- Sexdocka: material, storlek och skötselVad du ska veta innan du köper en sexdocka: TPE eller silikon, vikt, uppblåsbar eller hel docka, förvaring och hur du rengör den.
- Sexleksaker för män: masturbatorer, ringar och merÖversikt över sexleksaker för män: masturbatorer, onanihylsor, penisringar, prostataleksaker och pumpar. Vad de gör och vad du ska välja.
- Sexmaskin: så fungerar den och vad du ska tänka påVad en sexmaskin är, typer från stötande dildo till stora maskiner, vad du ska titta på och hur du använder en sexmaskin säkert.
- Shibari: japansk repbondage för nybörjareVad shibari är, vilket rep du behöver, enkla knutar att börja med och säkerhetsreglerna som skyddar nerver och cirkulation.
- Strap-on: så väljer ni dildo och seleVad en strap-on är, vilka typer som finns, hur du väljer sele och dildo och hur ni använder den. För par av alla kön, nybörjare som vana.
- Tenga: vilken onaniprodukt ska du välja?En översikt över Tenga: från enklare engångsprodukter till återanvändbara modeller. Lär dig jämföra rengöring, förvaring och glidmedel.
- Trosvibrator: diskret vibrator i trosornaVad en trosvibrator är, hur den sitter, fjärrkontroll eller app och hur ni kan använda den hemma eller ute. Plus skillnaden mot vibrerande ägg.
- Vad är pegging? Så kommer ni igångPegging betyder att en kvinna har analsex med en man med hjälp av en strap-on. Vad det innebär, varför många gillar det och hur ni börjar tryggt.
- Vibratorguide: vilken typ passar dig?Lär dig skillnaden mellan rabbit, wand, bullet, g-punktsvibrator och fingervibrator. En guide till olika typer och vad du kan jämföra innan köp.
- Vibrerande ägg: fjärrstyrd vibrator för solo och parVad ett vibrerande ägg är, skillnaden mellan fjärrkontroll och app, hur du använder det och vad du ska tänka på kring räckvidd, ljud och rengöring.
Glid, skydd och massage
- Femidom: så fungerar kvinnlig kondomVad en femidom är, hur du sätter in den, om den går att använda vid analsex och var du kan köpa den. Raka svar om kvinnlig kondom.
- Glidmedel till sexleksaker: vad passar ihop?Välj glidmedel efter materialet i sexleksaken. Vattenbaserat fungerar brett, medan silikon och olja kan påverka vissa material.
- Glidmedel: vatten, silikon eller olja?Skillnaden mellan vattenbaserat, silikonbaserat och oljebaserat glidmedel. Vilket som passar med kondom, med sexleksaker och för analsex.
- Kondomer med smak: när och hur de användsVad smaksatta kondomer är till för, om de skyddar lika bra som vanliga kondomer, vilka smaker som finns och vad du ska tänka på.
- Kondomstorlek: så hittar du rättSå mäter du för att hitta rätt kondomstorlek, vad bredden betyder och vad du ska välja om du är allergisk mot latex.
- Latexfri kondom: material och valLatexfria kondomer kan vara ett alternativ vid latexallergi. Läs hur du väljer material, kontrollerar passform och använder glidmedel.
- Massageolja och massageljus: guide för parSå väljer du massageolja eller massageljus för sensuell massage: ingredienser, doft, hudkänslighet och varför olja inte går ihop med latexkondomer.
- Var köper man kondomer? Och var får man dem gratis?Här kan du köpa kondomer: apotek, ICA och andra matbutiker, kiosker och på nätet. Plus var du får gratis kondomer, till exempel på ungdomsmottagningen.